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푸쉬업, 턱걸이를 1회도 안한 헤비급 복서.JPG
0랩운지한소의뿔
2026-07-25
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복싱 역사상 가장 위대한 복서로 꼽는데 이견이 없는 무하마드 알리.
그는 맨몸을 이용한 웨이트 트레이닝도 전혀 하지 않았다.
복근운동인 싯업만 했슴.
그래도 위대헌 복싱 헤비급 챔피언이 되었다.
웨이트 트레이닝 요즘 다 하는데
사실 안해도 되는거다.
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