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오토파지-간헐적 단식이 무슨 의미인지 알려줌

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<div class="up_content_video"><video autoplay="" muted="" loop="" playsinline="" webkit-playsinline="" controls="" data-file_type="mp4" poster="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20260413/377678/11399122419/11612334402/e091524481495c0cdc160a5d37bf5e33_11612334438_poster.jpg"><source type="video/mp4" src="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20260413/377678/11399122419/11612334402/e091524481495c0cdc160a5d37bf5e33_11612334438.mp4"></video><div class="video_footer" style="display:none;"> </div></div><p> 교회에 절에 가기 전날 토요일 저녁이나 일요일 자정부터 예배와 예불을 마친 후 정오의 점심시간까지 12~18시간 단식하라는 거임.</p>

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