[스압] 다이어트 관련 보조식품에 대해 알아보자.harabozi

익명 · 2014-09-29T10:10:42+09:00

맨 밑에 6줄요약 있으니까 귀찮으면 그것만 읽어도 될꺼야.[초스압]요즘 김치년들한테 인기있는 '칼로커트'를 저격한다.(http://www.ilbe.com/4387297078)이거 보고 정신 못차리고 부모님한테 가서"이거 사달라 이기야! 이거 먹어야 살 뺄수 있을 것 같다 이기야!"이 지랄하면서 부모님 등골 빼먹는 비만게이들 있을까봐 알고 사먹으라고 꿀팁준다.--------1. HCA이게 칼로커트에서 제일 많이 들어가있는 성분이라고 하던데 다이어트쪽에서 제일 유명하고 많이 팔리는 상품이야.올리브영 이런데가서 다이어트제품 보면 대다수가 HCA 관련이었던걸로 기억함. 이거 한번쯤은 본적 있지?팻다운 성분도 HCA+나이아신이야.HCA의 원리는 탄수화물을 지방으로 전환하는 효소의 활성 억제야.네이버 최저가 2개월분에 7천원 정도.-------2. CLACLA도 HCA 못지않게 유명하다고 알고있어. 이것도 올리브영 같은데 가본 게이면 한번쯤은 봤을꺼라고 생각한다.CLA의 원리는 지방세포의 축소

<p>맨 밑에 6줄요약 있으니까 귀찮으면 그것만 읽어도 될꺼야.</p><h1 style="font-size: 1.5em; margin: 0px 0px 0px 3px; color: rgb(99, 99, 99); font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></h1><h1 style="font-size: 1.5em; margin: 0px 0px 0px 3px; color: rgb(99, 99, 99); font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: normal; background-color: rgb(255, 255, 255);"><span style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none; font-weight: normal; font-size: 12px;"><a href="4387297078" style="color: rgb(0, 0, 0); text-decoration: none; font-weight: normal;">[초스압]요즘 김치년들한테 인기있는 '칼로커트'를 저격한다.</a>(</span><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12px; line-height: 1.5; background-color: transparent; font-weight: normal;"><a href="http://www.ilbe.com/4387297078)" target="_blank">http://www.ilbe.com/4387297078)</a></span></h1><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12px; line-height: 1.5; background-color: transparent; font-weight: normal;"><br></span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12px; line-height: 1.5; background-color: transparent; font-weight: normal;">이거 보고 정신 못차리고 부모님한테 가서</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12px; line-height: 1.5; background-color: transparent; font-weight: normal;">"이거 사달라 이기야! 이거 먹어야 살 뺄수 있을 것 같다 이기야!"</span></div><div><span style="color: rgb(0, 0, 0); font-size: 12px; line-height: 1.5; background-color: transparent; font-weight: normal;">이 지랄하면서 부모님 등골 빼먹는 비만게이들 있을까봐 알고 사먹으라고 꿀팁준다.</span></div><div><br></div><div>--------</div><div><br></div><div><span style="font-size: 16px;"><u><b>1. HCA</b></u></span></div><div><br></div><div>이게 칼로커트에서 제일 많이 들어가있는 성분이라고 하던데 다이어트쪽에서 제일 유명하고 많이 팔리는 상품이야.</div><div>올리브영 이런데가서 다이어트제품 보면 대다수가 HCA 관련이었던걸로 기억함.</div><div><br></div><div><img class="-lazy-image" src="/t/720/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/2acdcb34ed9b7b7af13b4e9dc756c332.jpg" fetchpriority="high" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/2acdcb34ed9b7b7af13b4e9dc756c332.jpg" alt="5923684541.20120211204739.jpg" width="300" height="300">
<br></div><div><br></div><div>이거 한번쯤은 본적 있지?</div><div>팻다운 성분도 HCA+나이아신이야.</div><div>HCA의 원리는 <u>탄수화물을 지방으로 전환하는 효소의 활성 억제</u>야.</div><div>네이버 최저가 2개월분에 7천원 정도.</div><div><br></div><div>-------</div><div><br></div><div><span style="font-size: 13px;"><b><span style="font-size: 16px;"><u>2. CLA</u></span></b></span></div><div><br></div><div>CLA도 HCA 못지않게 유명하다고 알고있어.</div><div><br></div><div><img class="-lazy-image" src="/t/720/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/03fcba53a5b09641773c8e2b114e370e.jpg" fetchpriority="high" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/03fcba53a5b09641773c8e2b114e370e.jpg" alt="5707758730.20120211192908.jpg" width="300" height="300">
<br></div><div><br></div><div>이것도 올리브영 같은데 가본 게이면 한번쯤은 봤을꺼라고 생각한다.</div><div>CLA의 원리는 <u>지방세포의 축소 및 파괴</u>야. </div><div>요즘 대부분의 다이어트 관련된 다이어트 관련 보조식품은 이거랑 HCA 섞어서 나온다.</div><div>네이버 최저가격은 3개월분에 18000원 정도.</div><div>참고로 얼마전에 유행한 모 다이어트 제품도 HCA랑 CLA가 주성분인데 30일분에 6만원 받더라 시발ㅋㅋㅋㅋㅋ</div><div>근데 네이버 최저가로 맞춰먹으면 한달에 만원꼴ㅋㅋㅋ</div><div><br></div><div>-------</div><div><br></div><div><span style="font-size: 14px;"><b><u>3. L-카르니틴</u></b></span></div><div><span style="font-size: 14px;"><b><u><br></u></b></span></div><div><span style="line-height: 1.5;">L-카르니틴은 단백질의 한 종류인데, 너가 식사를 제대로 하고 있으면 일정량 이상 섭취가 될꺼야.</span></div><div><span style="line-height: 1.5;">근데 다이어트중이면 식사량이 제한되고 따라서 L-카르니틴의 섭취량도 적어지겠지? </span></div><div>L-카르니틴의 원리는 <u>지방대사의 촉진</u>이야.</div><div>지금 네이버에서 최저가가 14800원정도 하는데 몇개월 분인지를 모르겠네.</div><div>운동하는애 중에 해외쇼핑몰 쓰는 애 붙잡고</div><div><img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/2664e554ecfd78ec3e3dd1899f5d56c8.png" alt="main.view.png" width="300" height="300">
<br></div><div>이거 사달라고해. 3개월분에 2만 7천원정도 함.</div><div>아세틸-L-카르니틴이라는것도 있는데 이건 지방대사 이후에 나오는 물질이라고 하더라고?</div><div>우리는 지방대사 과정의 L-카르니틴이 필요하니까 L-CARNITINE L-TARTATE 이걸로 사면 돼.</div><div>참고로 아세틸-L-카르니틴은 치매예방에 도움이 된다고 하니 몇통 사서 너도 먹고 부모님도 드리고 해라.</div><div><br></div><div>-------</div><div><br></div><div><b><u><span style="font-size: 14px;">4. 카페인</span></u></b></div><div><span style="font-size: 12px;"><br></span></div><div><span style="font-size: 12px;">니가 알고있는 그 카페인 맞어.</span></div><div><span style="font-size: 12px;">커피에 들어있는 그 카페인인데 커피, 녹차, 기타 등등으로 섭취하면 되고 1회 200mg정도 먹으면 돼.</span></div><div><span style="font-size: 12px;">원리는 <u>지방산 분해 억제작용의 감소</u>야. 지방산 분해를 억제하는 "아데노신"을 억제하는 기능이 있다고 해.</span></div><div><span style="font-size: 12px;">이거 먹겠다고 인스턴트 커피마시면 칼로리가 폭발하겠지? 그래서 블랙커피나 녹차를 마셔야 된다.</span></div><div>아니면 카페인 정제를 사면 되는데 아이허브 같은데서 200mg/100정에 8천원정도 하거든?</div><div><img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/ab35fd2fd8711b9372b4678eeafea918.jpg" alt="images.jpg" width="225" height="225">
<br></div><div>문제는 우리나라에서는 카페인 정제를 구할수가 없고 해외배송을 시켜야되는데</div><div>카페인 정제는 통관이 안됨 ^오^</div><div>머 외국에 있는 친구한테 사서 가져오라고 하던지... 아니면 가끔 운좋게 넘어와서 배송되는 경우도 꽤 있다고 함.</div><div>그리고 카페인이 또 좋은점은 지방분해 뿐이 아니라 무산소 운동중에도 피로감을 덜 느끼게 해주고 집중력을 향상시켜주고</div><div>하여튼 운동할 때 카페인은 거의 필수다 이기야. 흔히 말하는 부스터/Pre-workout 제품에도 카페인이 엄청 들어가있어.</div><div>부작용으로는 심장 뛰는게 많이 빨라진다... 잠이 안온다... 정도가 있음.</div><div><br></div><div>-------</div><div><br></div><div><b><u><span style="font-size: 14px;">5. 알파 리포산</span></u></b></div><div><br></div><div>알파리포산은 강력한 항산화제야.</div><div>항산화제로 유명한 성분으로는 비타민 C, E등이 있는데 얘들이 세포대신 산화되서 엑윽엑엑대고 있을때</div><div>알파리포산 형님 응딩이 뒤에 숨으면 다시 한번 항산화 작용을 할 수 있다 이기야.</div><div>다이어트 용도로는 <u>신체대사에 관여하여 대사랑 증가(=지방 감소), 식욕 억제</u> 등의 효과를 노리고 쓰여.</div><div>문제는 이것도 통관 금지입니다 ^오^</div><div><img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/9026011ac753749ccfd7693e0e613c67.jpg" alt="opti-men.view.jpg" width="300" height="300">
<br></div><div>하다못해 외국에서는 이런 멀티비타민 제품에도 일정량씩 들어가있는데 시발...</div><div>(참고로 이 멀티비타민 제품도 통관이 안됨. 알파리포산이 들어가 있어서ㅡㅡ)</div><div>하여튼 우리나라로 배송받을라면 당뇨 이력이 있어야된다. </div><div>고용량의 알파 리포산은 당뇨 환자들에게 처방되고 그래서인지 우리나라에서는 전문 의약품이야.</div><div>잠깐 알 리포산이라고 해서 알파 리포산에서 유효성분만 빼낸것도 나왔었는데 그것도 이제 통관 금지됨.</div><div><br></div><div>------</div><div><br></div><div>이거 말고도 찾으면 많은데 나머진 다 잡다한 것들이라 생략한다.</div><div>카테킨 이런것도 있는데 알파리포산 빼고 나머지 네개 먹으면 더 이상 먹을 필요가 없을 것 같음.</div><div>혹시 이걸 다 어떻게 사냐 싶으면</div><div><img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/29a673d00bf8615710bb5d1a62d14f17.jpg" alt="images.jpg" width="216" height="234">
<img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/5826b289cbd3a388614031e1ff0bfbe9.jpg" alt="lipo.jpg" width="183" height="276">
<img class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20140929/377678/30381922/4389303319/f5bd66347fff46422c851d426f94cfba.jpg" alt="main.view.jpg" width="300" height="300">
<br></div><div>이런거 먹으면 돼. 순서대로 Ripped freak, Lipo 6, Hydroxy Cut이고 유명한 다이어트 제품들이야.</div><div>문제는 비싸고 시발 안에 뭐가 들어가있는지 모르겠다는 점? 분명히 성분표에 이상한건 없는데 말이지.</div><div>먹어본 사람들이 거의 공통적으로 하는말이 "존나 어지럽고 메스껍다..." 임.</div><div>나는 Ripped freak 선물받아서 먹어봤는데 이틀먹고 가져가고 싶다는애들 줘버렸어.</div><div>노오랄때부터 알아봤어야되는데 저거 먹고 이틀만에 노짱볼 뻔 함 ㅅㅂ</div><div><br></div><div>내가 생각하기에 <span style="line-height: 1.5;">다이어트에서 제일 중요한건 안먹는거고 그 다음이 운동이고 마지막이 보조식품이다.</span></div><div>내 체감상 보조식품은 경험치 부스터? 같은 느낌이야. 근데 시발 사냥을 해야 경험치를 뻥튀기 시키지 경험치가 없는데 부스터가 뭔 소용?</div><div>그러니까 저녁 적게먹고 나가서 집 앞이라도 걸어라 이기야. 이 지방냄새나는 뚱땡이 새끼들아.</div><div><br></div><div>-------</div><div><br></div><div><span style="font-size: 14px;"><b>6줄 요약</b></span></div><div>1. HCA - 탄수화물>지방으로 전환하는 효소의 활동 억제</div><div>2. CLA - 지방세포의 크기 축소 및 지방세포의 파괴</div><div>3. L-카르니틴 - 지방대사의 촉진</div><div>4. 카페인 - 지방 분해 억제작용의 감소</div><div>5. 알파리포산 - 대사량 증가 및 식욕 감소</div><div>6. 다 귀찮으면 그냥 만들어진거 먹는데 부작용은 감수하고 먹어라. 그리고 운동 좀 해 뚱땡이들아</div>

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