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(정보,스압,공부 저장소) 하루 15시간 몰입학습법에 대해 알아보자.araboza

수능깡패2013-10-13목록으로 건너뛰기

<p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">일베하다가 워낙 옆 배너에서 광고하는 공부법책 " 몰입 공부하는힘  " 이라는 책을 홍보하길래</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">어제 교보문고가서 어젯밤부터 독파해서 오늘 완독했다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">공무원 시험도 끝난지 얼마안됐고 이번에 못붙어서 씁쓸한 게이들 많을테고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">지금 +1 생각하고 좆고딩이나 n수게이들은 한번 정독해보면 시간은 안뺏을 자신있다. </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><a class="highslide highslide-move" rel="highslide" href="files/attach/new/20131013/72258130/443402629/2172252086/f98a15dfd035294072a62b8981e53ad4.jpg" style="color: rgb(136, 136, 136); text-decoration: none; outline: none; cursor: move;"><img width="400" height="240" alt="C360_2013-09-12-12-45-22-552.jpg" class="-lazy-image" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20131013/72258130/443402629/2172252086/f98a15dfd035294072a62b8981e53ad4.jpg" style="border: none; cursor: url(addons/highslide/highslide/graphics/zoomin.cur)undefined, pointer !important;"></a></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">절대 홍보아님 어짜피 내가 홍보안해도 요즘 존나 홍보되고 있더라 강남 교보문고 가니까 자기계발서 파트마다 다깔려있더라 ㅋㅋㅋ</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">여기서 하루 15시간 몰입 공부법이라는 파트가 있는대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">거기에 대해서만 적어볼께 일단 이책의 저자는 황농문 교수라는 사람인대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">설공나오고 서울대 대학원 나오고 현재 카이스트 조교인 일베에서 인증하면 그냥 ㅍㅌㅊ 이지만 현실에선 개씹상타취 인물이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이사람이 예전에 쓴 몰입이라는 책으로 베스트셀러가 되고 많이 유명해졌고 그 몰입이라는 효과가 워낙 ㅅㅌㅊ라서</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">인증,후기 같은걸로 여러사람들이 저 저자에게 감사를 전하기도 했다.(엠창인생 4수생이 행시7개월만에 붙은썰, 진골 게임중독 게이가 1년만에 변리사 붙은썰)</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이제 황농문교수가 몰입과 공부를 믹스해주셨으니 이책에 내용중 가장 꿀파트인 15시간 몰입공부법만 빼먹어보자!! (게이들 꿀빠는거 노무 좋아하지않노)</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">일단 몰입이라는게 여기서 말하는 몰입이라는게 어떤것인지 한번 알아보자</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">간단하게 이야기해서 말그대로 몰입이다. 니가 지금 고시나 수능공부를 하고있는대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">거기에 온신경을 다 쏟는거다 근데 그게 말처럼 쉬운게 아니니까 이책에선 구체적으로 어떻게 해야하는가 방향을 잡아준다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">일단 몰입의 가장 포인트는 자나깨나 니가 해결해야할 문제 (EX 존나 안풀리는 수학킬러문제) 를 생각하는거다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이렇게 말하니까 너무 두루뭉실하노 간단히 말해서 니가 어느 뮤지컬 감독이라고 하자</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">무대에 국어라는 배우가 나오는대 관객들은 (관객 = 너의 흥미) 국어라는 배우에게 아주 호감이있고 좋아한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">근데 감독인 니가 (감독 = 선택권이 있는 주체 = 바로 너 ) 미분이라는 배우를 자꾸만 출현시킨다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">관객들은 미분이라는 배우를 재미없어하고 싫어한다 근데 미분이라는 배우를 자꾸 출현시켜서 미분과 교감을 하게하고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">결국엔 미분을 좋아하게 만든다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이제 더이상 미분은 무명배우가 아니다 국어와 어깨를 나란히 하게 된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">대충 이런게 몰입훈련법이라고 생각하면된다 자 이제 어떻게하면 15시간동안 몰입하여 공부할수있는지 알아보자</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">중간고사나 기말고사는 시험1주일 전부터  준비해서 벼락치기 ㅆㅅㅌㅊ로 하면 하루 17시간 공부가 가능하다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">길어봤자 4일정도 이렇게 노력하는건 마음먹으면 한번쯤 누구나 해볼수있고 해본경험이 있는 게이도 있을거다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러나 장기적인 레이스인 수능이나 고시를 준비하는 우리 게이들은 현실적으로 그러는게 불가능하다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">우린 오버페이스도 언더페이스도 해선 안된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">고로 최선의 방법을 정해서 하루도 빠짐없이 몰입상태를 유지하려고 노력해야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">우린 하루7시간 수면하고 15시간을 목표로 공부하기로 정하고 10가지 유념사항을 알아보자.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1. 수면이 부족해서는 안된다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">적어도 6~7시간은 자야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">ㅆㅅㅌㅊ 몰입을 하려면 정신적 육체적으로 가장 최상의 컨디션이여야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그리고 수면이 부족하면 수면중 생기는 신경전달물질 집중과 몰입이 어려워지고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">공부가 재미없어진다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">열심히 공부하고 잘때 우리 뇌안의 해마는 단기기억을 장기기억장치로 옮기는 운동을 한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">고로 열심히 공부하고 자는 꿀잠은 공짜로 공부하는 셈이 되는것이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">억지로 잠을 줄여서 공부하는것은 비효율적이고 우리가 추구하는 몰입학습의 가장큰적은 수면부족이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">2.매일 규칙적으로 30분간 운동한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">시간이 없다고 운동을 생략해서는 안된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">운동을 공부다음으로 우선순위로 삼고 하루도 걸러서는 안된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">운동을 해야 저녁에 잠에 빨리 들수있고 적당한 몸에 긴장감을 유지할수있다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">운동은 하루 30분동안 땀을 흠뻑 흘릴수있는 과격한 운동이 좋다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">운동+샤워를 1시간 안에 끝내야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그이상으로 하면 다시 공부를시작할때 몰입에 다시 빠지는 과정이 힘들어진다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">3.온몸에 긴장을 풀고 느긋하게 '슬로우 싱킹' 방식으로 공부한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그래야만 하루 15시간 공부를해도 지치지않는다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">슬로우싱킹이란 공부에 필요한 뇌부분만 풀가동 시키고 나머지는 마치 죽은듯이 쉬게하는것이다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러다보면 선잠이 올수도있는대 그땐 선잠을 자는게 좋다 (20분을 넘어선 안된다)</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">선잠은 오히려 슬로우싱킹을 하는대 도움을 주고 몰입을 하는대 효과적이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">슬로우 싱킹은 육체적 이완뿐만 아니라 정신적 이완도 포함하는 개념이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">근데 현재 수능 24일 남은 시점에서 정신적 육체적 이완을 하는건 쉽지않은 일이지않노??</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">라며 반박할 게이가 있는대 슬로우싱킹이 추구하는건 불안감을 해소해서 공부,몰입에 방해되는 요소들을 제거하는대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">큰 의미가 있다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">소위 마음을 비우고 최선을 다하는것이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이러다 이번시험에 또 떨어지면 어쩌지? ㅅㅂ 하는것보다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1점이라도 올리고 떨어지자!! 이런 생각으로 </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">슬로우싱킹 하는대에만 집중을 하자.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">4. 두뇌 가동률을 최대한 높여야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">너희들 만약 어떤 문제풀때 꼭 선지 2개중 하나 헷갈리면</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">대충 감으로 때려맞춰서 하나찍고 나중에 해답보고 맞으면 동그라미 치고 틀리면 해답보고 넘어가지않노?</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입공부법은 그런게 아니다 그런문제를 만나면 일단</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">YOSI!!! 를 외치면서 그문제의 답이 뭔가 ㅆㅅㅌㅊ 몰입해서 생각하고 문제를 해결해야한다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이게 몰입학습과정중 가장 중요한 두뇌를 가동하는 공부법이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이때 생각하는 시간은 최대한 10분으로 잡는다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">10분이 넘어가면 몰입도가 떨어질수있기 때문에 10분이 지나도 못푼 수학4점 문제나 고시에서 변별력을 갖는 문제는</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">체크해놓고 잠자기전에 한번더 10분씩 생각하고 잠에든다 몰입의 고수가 되었을때</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">자면서 꿈에서 그문제를 생각하고 풀고 해결하는 당신을 발견할수 있을것이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">5.과목은 수시로 바꾸지 말고 한과목을 충분히 오래 공부한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">솔직히 이건 내가 동의하지않는 학습법인대 (나는 전과목 꾸준히하는스타일)</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">수포자나 영포자 혹은 생소한 과목을 처음 공부할 게이들은 이방법이 확실히 좋을거같다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">우리가 몰입해서 어느 과목을 조질때 만약 이과수학을 조진다 생각하자</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">하루 15시간씩 이과수학을 존나 조지면 뇌에선 없던 수학적인 회로가 구축된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러면서 점점 수학이 재미있어지고 이해도 더 빨라지고 진도도 빨리 나갈수가있다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러니 니가 ㅎㅌㅊ인 과목은 적으면1주 최대 1달로 잡고 1점사 하는것이 더 도움이 된다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러나 니가 하루에 국어 영어 수학을 공부할때</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">수학을 공부하다가 영어로 갈아타면 구축되고있던 수학학습 회로옆에 영어 학습회로가 만들어진다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러면 그 회로들은 꼬이게 되고 결국엔 학습능률을 높일수없다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">내년 +1 할 게이들이나 이번에 공뭔시험에 낮은점수를 받은 과목은 즉 ㅎㅌㅊ 약점과목을 1점사로 조지는것도 좋을것같다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">허나 시험5달 전부터는 전과목 꾸준히 하는게 맞다고 나는 생각한다 </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">6.암기보다는 이해와 사고위주의 학습을 한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이건 너무 자명한 이야기인대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">우리가 ㅎㅌㅊ 꼬꼬마 시절에 학원선생이 가르치는 방식이나 학교 선생이 이거 시험에 나온다 별표쳐라</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이런건 그냥 닥치고 암기했다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이건 전형적으로 몰입도가 낮은 어린애들이 가장 먼저 쉽게 할수있는 단순암기이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러나 우린 수능과 고시와 싸워야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이해와 사고위주의 학습 즉 생각을 많이하면 할수록</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">니가 구축해놓은 수학회로,영어학습회로 들은 업그레이드를 하게되고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">질좋은 이해와 사고위주의 학습 1시간이 단순암기 3시간을 한것보다 더 효과를 볼수있다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">7.최선의 선택을 한다 선택한건 왠만해서는 바꾸지않는다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이건 내가 일게이들에 맞게 책에 내용을 반영해서 한번 글짓기를시작해 볼께</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">여기 9급을 준비하는 무통이와 승덕이가 있다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">위 두명은 이번에 비슷하게 아까운점수로 9급에 탈락하였다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">멍청하면서 완벽주의자인 무통이는 다시 처음으로 돌아가 공부를 시작하려고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">자신이 이미 아는 개념이나 너무 기본적인공부를 시작하면서 아까운 시간을 날리고 있었다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그에 반해 사시,행시,외무고시 그랜드 슬램을 나중에 달성하게될 9급충 승덕이는 </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">자신의 약점을 파악하고 문제점을 개선하는식으로 공부를 하면서</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">참고서에 노중요,ㅅㅌㅊ중요,ㅆㅅㅌㅊ 중요 이렇게 3단계로 세분화 해서</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">참고서를 빠르고 효과적으로 독파한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그결과 승덕이는 시간대비 효율적인 공부로 9급에 합격했고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">무통이는 기본공부 이미 전부 아는 공부를 하니 몰입감도 떨어지고 노잼이라서</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">일베 눈팅하다가 다음 시험에도 떨어지고..... 고향의 부엉이 바위로 향하는대.....</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이렇게 자신의 약점을 세분화하고 철저히 주관적으로 '최선의 선택' 을 하는것이 좋다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">왠만해서는 시험을 1번 치뤄본 상황이기때문에 자신의 문제점이나 공부방향을 남한테 묻지않는다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">자신이 몰입하여 생각해서 풀어나가야할 문제이기 때문이다. </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">8.자투리 시간에 몰입도가 떨어지지않게 한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입학습법에서 중요한건 한가지에 미쳐서 그 기간동안 그것을 해결할때까지 그것만 생각하며 단1초도 쉬지않고 그것만 생각하며 사는것이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">근데 2시간공부하고 일베눈팅하고 2시간공부하고 친구랑 수다떨고 이러면 다시 책상에 앉았을때</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입상태로 빠지기 노무노무 힘들다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러므로 공부에대한 생각은 의도적으로 자꾸하고 멈추지 않아야한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">당신의 인생 당락이 결정되있는 문제라고 생각하고 심한 일탈은 자제하고 깊은 몰입에 빠지는 순간</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">오직 공부에서 즐거움을 얻으려고 하는 나 자신을 발견할수 있을것이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이 내용을 읽으니까 노가다꾼 출신 공부가 제일 쉬웠어요 저자 장승수가 한말이 생각난다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">처음 시작할때부터 확~! 몰아 붙쳐서 공부해야지 중간에 쉬거나 힐링하면 집중력이 떨어져서 지속적인 노력을 하기 힘들다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"><br></p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">9. 반복학습을 한다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">너무 자명한 이야기라서 짧게 줄인다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">니가 반복학습을 하면 뇌는 아 이씨발 이내용이 존나 중요하구나 하고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그 기억을 내용을 장기기억장치로 옮긴다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">완벽하게 그 개념을 이해하고 알고있다고 하더라도 자주자주 복습하여 완전히 체화 시킨다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">10.공부하는대 최대의 구동력을 구축할수있게 당위성을 찾아라.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입하여 공부하는건 말처럼 쉬운게 아니다 그렇다고 그렇게 어렵지도 않다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입을 못하는 이유는 아직 정신적으로 덜 성숙하거나 몰입을 해본적이 없어서 이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러나 우리는 전부다 한번쯤은 몰입해봤다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">일베에 존나 웃긴떡밥이 터져서 일베눈팅을 대충몇분 한것같은대 2시간이 훌쩍 지나있거나</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">온라인게임을 시간가는줄 모르고 한다거나 이런건 전부다 저행동들이</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">" 즐거움을 느끼고 싶다 힐륑하고 싶다" 라는 마음속 니욕구 그걸 충족시키려고 당위성이 생겨서</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그렇게 몰입할수 있었던거다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그렇다면 공부에 몰입하려면 공부를 하는 당위성을 만들어야하는대</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">소위 합격수기같으걸 읽으면 공통적으로 저는 의대 아니면 안됐습니다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">저는 서울대 공대에가서 로켓추진체를 만드는사람 아니면 안됩니다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이런경우도 있으나 아직 꿈을 찾지 못한게이들이나 그냥 대충먹고 살려고 공무원시험 준비하는 게이들은</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">억지로 라도 당위성 즉 명분이 있어야 하지않겠노!?</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">나중에 니가 연세대에 입학해서 신촌에서 과잠을 입고 ㅅㅌㅊ 보지와 손잡고 가는 상상이라던지</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">인터넷에서 합격자 발표날 합격한 자신의 모습을 상상하며 일베에 (합격저장소) 야!!내가 9급공뭔충이다!! 이런 글을 올리는 상상이라던지</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">니가 합격을해서 페이스북에 인증하고 밑에 수많은 자빨댓글을 보지들한테 받는다던지</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">아버지가 우리아들 장하다면서 어깨를 토닥여주며 눈시울을 적신다던지</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그런 피드백을 니자신에게 끊임없이 제공하면서 몰입에 집중해라</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">그러나 이런 생각이 지나치면 망상가가 될수있기 때문에 이런 상상들은 무조건 몰입을 위하여 하는 수단이라고 생각하고</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">몰입에 최대한 집중해라 .</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">--------------------------------------------------------------</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">와시발 30분만에 후딱 쓸라고 했는대 일베어로 번역하다보니 </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">1시간 씀 다음엔 의지론에 대해서 써보려고 한다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">의지력이란 무엇일까? 라는 정보글보고 추천받은책</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">' 나는 항상 결심만 할까 '</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">라는 책을 독파중이다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">근데 존나 흥미로운게 독학공부 하는새끼들은 경험했겠지만</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">6시에 일어나기로 했는대 12시에 일어나서 그날은 공부를 그냥 쉬었다</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">이런내용이 있어서 노무노무 신기하다 양키들도 우리랑 똑같노?</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);"> 근데 심리학서라서 몰입보다는 내용이어렵다.</p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">반응좋으면 2탄 의지론 도 써볼께 </p><p style="font-family: Verdana, Arial, Gulim; line-height: 15.199999809265137px; background-color: rgb(255, 255, 255);">너희 소중한 시간 빼앗아서 미안하다 그래도 도움이 됐으면 나한테 더할 나위없는 기쁨이겠다.</p>

일베로824민주화-236

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