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귤이나 오렌지, 키위, 파인애플 그냥 처먹으면 조땐다

기쁨과풍요가가득한삶2026-11-04목록으로 건너뛰기

<img class="-up-content -lazy-image" alt="" org-width="493" org-height="297" src="/t/720/files3/attach/new/20261104/377678/11579377250/11624613835/3319659b7daaf1b2ef03f8f76253b4f1_11624613982.png" fetchpriority="high" data="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20261104/377678/11579377250/11624613835/3319659b7daaf1b2ef03f8f76253b4f1_11624613982.png"><br><br>어린 10대나 한창때인 20대에는 치아나 잇몸이 아주 건강하고 튼튼한 경우가 일반적이라<br>귤이나 오렌지, 키위, 파인애플 같은거 실컷 깨물어 묵고 처묵고 온갖 개지랄을 해도 아무런 이상이 없다가<br><br>30대가 되면 슬슬 조때는걸 느끼기 시작하다가 마흔 넘어서 본격적으로 씹창나는걸 체감하게 되는 경우가 많다.<br><br><br>위에 언급된 과일들은 기본적으로 산도가 굉장히 높다. 시트러스 계열의 과일에는 구연산이 풍부한데 이게 치아 겉표면의 법랑질을 서서히 녹여버린다. 그래서 치아가 얇아지고 신경과 가까워지면서 치아가 시리고 약해지는 것이다.<br><br>둘째로는 입안의 점막을 녹이는 단백질 분해 효소다. 파인애플의 브로멜라인과 키위의 액티니딘이 단백질을 분해하고 녹여버리는데 이로인해 잇몸이 따갑고 헐고 심하면 피가 나는 듯한 극심한 통증을 느끼게 된다.<br><br>잇몸이 약한 사람들은 감귤류의 시르트산도 엄청나게 해롭기 때문에 그냥 처먹으면 잇몸이 개조때버린다.<br><br><br><br>그래서 가급적 믹서기로 갈아서 잇몸 닿지 않게 마시는게 좋고 빨대를 사용하는 것도 좋다.<br><br><br><br>또 감귤류 조깥다고 아예 안처먹는 새키들도 있는데 주기적으로 감귤류는 무조건 처먹어줘야 된다.<br><br>왜냐면 체내의 결석을 시르트산이 녹여주기 때문이다. 신장결석, 요로결석 예방 개조때버림<br><br><br><br>이런건 의새 씹챙년놈들이 절대로 안알려준다. 실제로 병에 걸려서 고생고생 개씹고생을 하면서 스스로 자기몸을 마루타 삼아 알아내야 하는 것임<br><br><br>이런 지식이 대중화되면 그제서야 뒤늦게 의새 씹챙년놈에 개쌍것들이 '으따.. 이거이 과학적으루다가 이런 원리로 작동허는거인디~ 나가 처방을 헌께로' 허고 아는척 오지게 하고 뒤늦게 훈수둔다. 조까튼 개새끼들임<br><br><br>자기 몸은 자기가 챙겨야 한다. 부모님한테도 잘 설명해드리고 잇몸 건강 잘 지키도록 해라<br><br><br>수천만원짜리 잇몸 복원 수술도 있는데 효과가 하나도 없다. 다 녹아내림<br><br><br>무조건 건강할때 잘 지키는게 유일무이한 방법이다. AI 발전해서 역노화 나오고 잇몸 복원기술 나오기 전까지는 최대한 조심해라

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