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나이에 비해 동안인 사람은 진시황 불로초 먹은 사람이나 다를바 없음 시간을 번 사람임

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<p><img class="-up-content -lazy-image" alt="" org-width="850" org-height="1499" src="/t/720/files3/attach/new/20261028/377678/493414303/11624300353/fdbcae3715004363dd90fce60e303f08_11624300364.jpg" fetchpriority="high" data="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20261028/377678/493414303/11624300353/fdbcae3715004363dd90fce60e303f08_11624300364.jpg"><br> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>나이에 비해 동안인 사람은 진시황 불로초 먹은 사람이나 다를바 없음 시간을 번 사람임</p><p> </p><p>진짜 젊음이 깡패임</p><p> </p><p>살빼면 동안됨</p><p> </p><p>나이 들수록 외모가 떨어진다는게 9할 이상은 살찌는거에서 기인하는듯</p><p> </p><p>돼지가 날씬한 사람보다 20년은 더 늙어보임... (성형외과 관점시 비만이면 지방무게 때문에 팔자주름 마리오네트주름 심술보 생김)</p><p> </p><p>검은피부가 하얀 사람보다 20년은 더 늙어보임... (인도인 동남아인 중국인 90년대한국인)</p><p>- 햇빛 받는순간 노화 직빵으로옴. 자외선을 받으면 얼굴 삭는다. 요즘 애들은 집안에만 있으니까 안타서 젊어 보이는거. 지금도 라오스 베트남 이런 데 가면 팍 삭은 장년층 새끼가 알고 보니 20대... 가난한 나라 특징임 ㅇㅇ 농사 노가다 하고 다녀서 그럼)</p><p> </p><p>외모 = 그 사람의 살아온 인생을 보여주는 Big Data</p><p> </p><p>외모 = 상대방의 인내심이 달라진다</p><p> </p><p>평생 동안 내 췌장에서 나온 인슐린의 총량이 나의 생물학적인 노화정도와 비례한다</p><p>인슐린 = 노화촉진 호르몬</p><p>당 섭취가 신체의 노화를 가져온다</p><p>노화속도를 빠르게 함</p><p> </p><p>사람 몸도 소비재니 감가상각 감가 쳐맞는다 적게 먹고 적게 움직여야 오래 사용가능함</p><p>ex. 차 마일리지 개념</p><p> </p><p>소식 케톤식 채소과일 72시간단식 격일단식 간헐적단식3시이후 </p>

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