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[ 씨발년아! 꿀팁! ] 52세 아재가 생각하는 ' 절제력 '
스프라이트맨
2026-10-17
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살 좀 빼야 하는데.. 오늘 좀 참아볼까?
이런 개념으로는 절제력이 작동되지 않음.
절제력은 ' 몸의 상태에 따라 수시로 변함 '
배고파지면.. 참아낼수없는 뇌가 되버림....
그래서
절제력에 대한 생각을 기본적으로 다르게 생각해야함.
' 절제력 ' = ' 굶어 죽겠다 ' 이렇게 기본 셋팅을 다르게 해야함...
' 참아볼까? ' 가 아니라.... ' 끝까지 참아내서 반드시 119에 실려가겠다..' 로 셋팅해야함..
그러면 뇌가 끝까지 참아낼수 있는 뇌가 됨..
작은 몸 상태에도 영향을 받지 않는 뇌가 됨...
결론
절제력은 실제로 목숨을 받쳐야만 실제로 제대로 작동되기 시작함...
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