실제로 과학적인 근거가있는데
지저분한거보면 뇌가 스트레스받고 코르티솔 반응나와서
우울지수 높아진다고함
방청소 해놓는거랑 안했을때랑 완전 다름
정신과 의사들도 방청소부터 먼저하라는게 이유있더라
번외로 환기랑 침구류세탁도 주기적이어야함
내가 눕고 주로있는공간은 깨끗해야하는게 맞는듯