주식

요즘에 스테이크로 식사대체하는데 느낌이 꽤 좋음

요도치는부랄바위2026-10-10목록으로 건너뛰기

뱃살이 자꾸 나와서 <br><br>하루에 한번 기름기 없는 저등급 안심 250~300g로 식사 퉁치기로 함   <br><br>심줄 있어서 연육제에 하루 녹혀야 됨 <br><br>난 스테이크 먹으면 고슬고슬한 쌀밥 곁들여서 스밥 하는데 <br><br>살빼는게 목적이라서 쌀은 못묵음 <br><br>간된 고기 썰고 있자니 쌀 좆나 땡긴다 <br><br>그래도 구운야채 잔뜩 먹으니까 뭔가 배는 찬다 <br><br>2주째 하고 있는데 <br><br>뱃살 쑥 들어감 <br><br>굳ㅋ

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