짤방/유머

가정교육 못받은 게이들에게 해주고 싶은말

코스닥으로인생역전2026-10-04목록으로 건너뛰기

<p>딱 이 틀만 기억해라</p><p> </p><p>느껴지는 감정(짜증, 게으름, 불안)은 내 뇌가 내는 소리일 뿐, 그것을 바라보고 다음 행동을 선택하는 것이 진짜 나다.</p><p> </p><p> </p><p>감정을 억지로 지우거나 통제하려 싸우지 말고, 그저 "아, 뇌가 이런 감정을 뿌리고 있구나" 하고 한 발짝 떨어져서 바라보는 것. 이것 하나만으로도 삶의 주도권은 완벽하게 너한테 돌아온다 </p><p> </p>

일베로7민주화

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