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내가 열등한 유전자론 안 믿는 이유

정신과약복용중2026-09-27목록으로 건너뛰기

<p><img class="-up-content -lazy-image" alt="" org-width="1334" org-height="2048" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20260927/377678/493414303/11622554224/68b7f0311777a44b30d0fbfcabc88687_11622554326.jpg"><br> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>지구에서 너의ㅡ유전자는 최소 38억년동안 </p><p> </p><p>지구가 수십번의 대멸종을 반복해오던 시기에도</p><p> </p><p>단 한번도 번식에 실패한 적 없이 오늘날까지 이어져온 것임</p><p> </p><p>그건 단순히 운으로 설명할 수 있는 영역이 아니고 99.99% 이상의 유전자는 도태되서 이미 탈락함.</p><p> </p><p>그런 측면에서 님에게</p><p>생물학적인 경쟁력이 분명히 존재한다는 것, 적어도 번식에 있어서만큼은</p><p> </p><p>우리 모두 오징어게임 우승자보다 더 한 확률이라고 봐야함</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>환경의 힘 - 원래 사람은 환경이 바뀌면 모든게 바뀜</p><p> </p><p>1. 성격은 유전자보다 환경의 산물입니다</p><p> </p><p>사람의 성격은 고정된 것이 아니며, 생각과 행동, 그리고 둘러싼 환경에 따라 유연하게 바뀔 수 있습니다.</p><p>환경을 바꾸고 새로운 역할을 맡는 것만으로도 신체적/생물학적 반응까지 10대처럼 젊어질 수 있습니다.</p><p> </p><p>2. 환경 설계를 위한 세 가지 법칙</p><p> </p><p>전략적 기억 : 미래의 자신의 모습을 끊임없이 상기시키는 환경을 조성하세요(예: 작업실에 미래 목표를 상징하는 물건 두기).</p><p>선택적 무시 : 불필요한 정보와 환경으로부터 자신을 보호하기 위해, 미래의 목표와 관련 없는 선택지들은 과감히 배제하세요.</p><p>벼랑 끝 전략 : 스스로를 변화할 수밖에 없는 상황으로 몰아넣는 '강제 기능' 을 활용하세요(예: 마감 기한 설정, 경제적 투자).</p><p> </p><p>3. 목표 설정의 기준 </p><p> </p><p>올바른 목표는 경험, 욕구, 자신감이라는 세 가지 요소에서 나옵니다.</p><p>더 나은 경험을 쌓고, 의도적으로 원하는 욕구를 훈련하며, 용기 있는 행동을 통해 자신감을 쌓아야 진정한 변화가 가능합니다.</p><p> </p><p>결론</p><p>: 우리는 환경의 산물에 머물지 않고, 원하는 미래에 맞춰 주변 환경을 설계함으로써 스스로를 다시 만들어갈 수 있습니다.</p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>Lucky행운 은 기다리는 것이 아니라 준비하는자의 것이다.</p><p>기회는</p><p>평소 자신의 내실을 다져온 사람에게만 보이니까.</p><p> </p><p>Lucky행운 은 단순한 우연이 아니라</p><p>과학적인태도 와 습관의 결과이다.</p><p>운이 좋으려면</p><p>새로운 기회를 향해 적극적으로 Try시도 해야 합니다.</p><p> </p><p>행운은 만드는 거</p><p>: 운은 타고나는 것이 아니라, 평소와 다른 길로 가거나 새로운 시도를 하는 등의 ** '긍정적 재해석' / '도전' ** 을 통해 얼마든지 만들수 있습니다.</p><p> </p><p>행운의 실체</p><p>: 와이즈먼의 실험에 따르면, 스스로 운이 좋다고 믿는 사람들은 주변의 기회를 포착하는 관찰력이 뛰어납니다. 반면, 운이 없다고 믿는 사람들은 불안감 때문에 눈앞의행운 기회 를 놓치는 경향이 컸습니다.</p><p> </p><p>자기 충족적 예언</p><p>: 실패를 겪어도 '결국 잘 될 것' 이라 스스로 믿으며 긍정적으로 해석합니다.</p><p> </p><p>넓은 인적 네트워크</p><p>: 낯선 사람에게 먼저 다가가며, 스스로 기회의 범위를 최대한 넓힙니다.</p><p> </p>

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