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오래 살려면 배부르게 먹는걸 줄여야함

안산떠돌이2026-08-30목록으로 건너뛰기

<p><img class="-up-content -lazy-image" alt="" org-width="1024" org-height="1024" src="/t/720/files3/attach/new/20260830/377678/11294962223/11621216968/46133a3081477b7160645f9046d15349_11621216969.jpeg" fetchpriority="high" data="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20260830/377678/11294962223/11621216968/46133a3081477b7160645f9046d15349_11621216969.jpeg"><br> </p><p>하루의 한번 빼고는 다 배고프게 먹어야한다고 본다 </p><p> </p><p>원래 인간은 늘 배고픈 상태에서 진화 를 했는데</p><p> </p><p>갑자기 이렇게 풍요로워 지니 몸이 못버티는 경우가 많음</p><p> </p><p>인간 은 근본적으로 배부름 보단 배고픔이 더 가까웠음</p><p> </p>

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