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잘때 살 빠진다

정신과약복용중2026-08-11목록으로 건너뛰기

<div class="up_content_video"><video autoplay="" muted="" loop="" playsinline="" webkit-playsinline="" controls="" data-file_type="mp4" poster="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20260811/377678/493414303/11620013463/11ef14e5278e2895d973094d1067f0c9_11620013479_poster.jpg"><source type="video/mp4" src="https://ncache.ilbe.com/files3/attach/new/20260811/377678/493414303/11620013463/11ef14e5278e2895d973094d1067f0c9_11620013479.mp4"></video><div class="video_footer" style="display:none;"> </div></div><p> </p><p> </p><p> </p><p> </p><p>잘때 살 빠진다</p><p> </p><p>수면 직전 탄수화물 과식시 역류성식도염</p><p> </p><p>자면서 소화기관이 쉬질못해 다음날 개피곤</p><p> </p><p>자기전 탄수화물 안 먹고 9시간 자야</p><p> </p><p>살 잘 빠지고 아침 머리 상쾌함</p><p> </p><p> </p>

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