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할거없으면 등산이나 해라

LoveSux2026-07-25목록으로 건너뛰기

등산하는게 제일 남는거다<br><br>우울증 무기력증 각종 건강이상 등이 몸을 쓰지 않아서 기운이 역체되어 생기는 것이다<br><br>물론 전부 그렇다는것은 아니다 이 세상의 모든 병은 이유가 다양하기 때문이다<br><br>하지만 현대인들은 몸을 너무 쓰지 않아서 기혈 순환이 제대로 되지 않고 그래서 기운이 위로 뜨는데 이로 인해 우울증과 각종 정신병을 포함해 여러 신체 질병까지도 발생하게 된다<br><br>배낭에 20리터 말통에 수돗물을 꽉 채워서 등짐을 매고 등산을 해라<br><br>그리고 정상에서 물을 버리고 빈통을 들고 내려와라<br><br>무거운 등짐을 매게 되면 단전에 기운이 응축되어 저절로 몸이 회복이 된다<br><br>맨몸으로 등산할때보다 건강상의 이점이 훨씬 크다<br><br>불과 90년대까지만 해도 오지마을에 살던 사람들은 연약해 보이는 남자도 쌀 한가마니(80kg)를 지게에 매고서 하루종일 산을 걸을 수 있었다<br>(조금 힘쓰는 사람은 쌀 두가마니(160kg), 마을에서 장사로 불리는 사람은 쌀 세가마니(240kg)를 졌다. 과장이 아니라 실제 있었던 일을 말하는 것이다. 그러니 현대인들은 육체가 얼마나 나약해졌는가?)<br><br>심지어 나이 80세인데 쌀 한가마니를 매고 깊은 산속을 쉼없이 걸었다<br><br>그들은 80에도 젊은 여자를 보면 마음이 동했으며 실제로 발기에도 문제가 없었다<br><br>일평생 무거운 등짐을 매고 육체(특히 하체)를 단련하여 기혈순환에 장애가 생기지 않았기에 가능한 일이다<br><br>그들은 무거운걸 평생 맸어도 등이 굽지 않았고 아픈곳이 없었다<br><br>왜냐하면 술담배를 하지 않았던데다 욕심이 없었기 때문이다<br><br>욕심이 많은 심리상태는 노화를 촉진하며 몸을 닳게 만든다<br><br>집에서 하루종일 자학하며 야동 딸딸이 일베 유튜브에 미쳐버린 소수의 일게이들은<br><br>해결책은 단 하나. 무거운 등짐매고 하루종일 등산하는것이 해결책이다

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