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요거트 마시면 배변잘되는 이유가 이거 아님?
0랩운지한소의뿔
2026-06-15
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나도 요거트 노무 맛있어서 좋아하거덩?
근데 난 우유 많이 먹으면 설사함.
요거트도 1리터 정도짜리 한번에 마시니까 설사하더라.
그러면 한 200미리짜리먹으면 배속에서 작은 설사가 일어나는데 작은 설사라 본인이 못느끼고
배변이 잘된다고 느끼는게 아닌가 싶음
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