1. 글로써 생각을 전하는 이유는 부모의 감정 표현과 비언어적 표현에 의한 조종을 피하기 위함입니다. 아버지는 '화'를 통해, 어머니는 '울음'을 통해 저를 조종하려는 무의식적 기질을 갖고 있습니다. 그 감정은 저에게 전염됩니다. 2. 저는 제가 변덕적이고 급발진하는 성향이 아버지를 보고 배운 것임을, 늘 무언가에 불안해하는 성향이 어머니를 보고 배운 것임을 알게 됐습니다. 3. 기대는 이해의 부재. 기대하겠다는 건 이해하길 포기하겠다는 뜻입니다. 제가 기대에 부응하기 위해, 부모를 안심시키기 위해 항상 지키지 못 할 약속을 해온 것은 확실히 잘못입니다. 하지만 이제는 확실히 해두렵니다. 기대는 상대를 이해하길 그만두겠다는 선언이며 저를 이해하려고 들지 않는 사람은 제 인생에 필요없습니다. 저는 사람이 두 종류로 나뉘었으면 좋겠습니다. 나를 이해하려고 노력하던가, 그게 싫다면 관심을 접든가. 이해할 생각도 없으면서 관심은 많아서 저의 불가해한 행동에 대해 질책만 하는 그런 사람은 최악입니다. 4. '자신을 챙기는 사람'을 이기적이라고 말하는 건 가스라이팅입니다. 비행기에서도 위급 상황에서는 자신이 먼저 산소 마스크를 쓰고 그 다음 노약자나 아이에게 산소 마스크를 씌워주도록 되어있습니다. 나부터 잘 살아야 남을 챙기든 말든 할 것 아닙니까? 그런데 그거 가지고 이기적이라면서 왜 남을 안 챙기냐고 뭐라 하는 건, 죽고싶다는 사람보고 남 생각은 안 하냐고 타박하는 것과 뭐가 다를까요? 5. 불안과 걱정 말고 이해와 지지를 주세요. 솔직히 그냥 제 이야기 진지하게 들어주고 제가 하는 거 지지해주는 직장 동료들이 훨씬 정서적으로 도움 됐습니다. 털어놓은 것도 가족한테보다 훨씬 많고요. 제가 부모를 싫어해서 무언가를 안 털어놓는 걸까요? 사람이 무언가를 숨긴다면, 그건 상대에게 무언가 털어놨을 때 좋았던 적이 없기 때문이 아닐까요? 6. 관심은 많은데 이해는 못 하고 있다는 건, 한마디로 보고싶은 것만 보고있다는 뜻이 아닐까요? 예를들어 어떤 아이가 레고를 좋아하는데 그 애가 만든 레고 작품에는 별 흥미없으면서 아이의 숙제에만 관심가지고 아이가 뭘 먹었는지에만 관심가지면 아이 입장에서는 이해받고 있다는 기분이 들까요? 자신의 레고 작품을 봐줄 사람을 찾아 떠나지 않을까요? 이거 받고도 지랄하면 여장후장자위에 대한 일대기 전체 공개하고 앞으로여홀처맞고문신박아서 전신스타킹입고섹트운영해서 남자들이랑떡칠거라고선전포고하고 그래도지랄하면 걍짐싸고나가서 야간편돌이하면서 여홀이랑 꾸밈비, 보증금 벌 거임 같이죽자고 자기죽는다고 엄마가자살협박하거나 아빠가 나가는순간실종신고한다하거나 둘이합심해서 폐쇄병동넣으려하면 그자리에서 식칼찿아서 본보기로 음어디찌를까 손은양손대딸할때 필요하니깐 하체쪽자해해야겠다^^ 그래도 나 가두려하면 폐쇄병동갈바에 그냥