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늙어 갈수록 체력이 떨어지고 아픈 이유.FACT

0랩운지한소의뿔2024-05-07목록으로 건너뛰기

<div class="up_content_video"><video autoplay="" muted="" loop="" playsinline="" webkit-playsinline="" data-file_type="gif" poster="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20240507/377678/8580292685/11530997617/77156bdde260265940354e5172503b88_11530998165_poster.jpg"><source type="video/mp4" src="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20240507/377678/8580292685/11530997617/77156bdde260265940354e5172503b88_11530998165.mp4"></video><div class="video_footer" style="display:none;"> </div></div><br>신체 기관이 닳고 노화되어서 그런것도 분명 있지만, 현대인들은 더 큰 이유가 있다.<br><br>술,담배, 섹스를 꾸준히 하기때문이다.<br><br>위 3가지는 지나칠때 모두 신체능력을 갉아먹고 몸을 병들게 만드는것들이다<br><br>늙어갈수록 위 3가지를 해온 나날들이 계속 많아지니 몸이 데미지가 쌓이는것이다<br><br>술,담배를 20살부터 25살짜지 했을때랑,<br><br>똑같은 양, 빈도수로 20살부터 50살까지 했을때 데미지가 같을리가 없다.<br><br>거기다 자연적인 노화까지 더하니 병들수밖에 없는거다.<br><br>고로, 술,담배 절제, 혹은 아예 끊고<br><br>섹스로 필요할때만 아껴서하는게  노화를 늦추고 병을 피하는 길이다

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