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과식을 하면 몸의 무게중심이 달라진다.FACT
0랩운지한소의뿔
2024-04-27
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식사를 한끼 많이 먹으면 1.5~2KG 까지 뱃속에 들어간다
원래 복부에 지방이 적고 상체가 역삼각형인 체형이
이렇게 과식을 하면, 복부안에 2KG의 음식이 가득차 무게중심이 변하게 된다.
마치 배에 2KG의 모래주머니를 두른것과 비슷한 상태가 되는것이다
그래서 몸 움직이는게 매우 불편하게 된다.
원래 배에 지방이 많고 배쪽에 무게중심이 있는 사람은 영향을 덜 받는대
배가 홀쭉한 사람은 무게중심이 순간적으로 변해서 매우 불편하고 운동능력도 떨어지게 된다
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