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소견으로 동양인이 서양인 보다 늙지 않는 이유는 쌀 때문 아닌가 생각 됨!

마음에항상기쁨2023-10-01목록으로 건너뛰기

밀가루에는 글루텐이 많음!<br>글루텐은 쫄깃쫄깃한 식감을 만들어 주는 단백질 임!<br><br>그런데 이 글루텐은<br>장내 세포와 세포사이를 촘촘히 접착시켜주는 성분을 제거하는 물질임.<br>따라서 빵을 계속 묵닌 하면 장내 세포 사이 공간이 커져서<br>장의 가장 중요한 역활인 필터역활을 무력화 시킴!<br><br>장내 세포 사이 공간이 커지면<br>그 틈으로 들어가지 말아야 할 잡것들이 다 들어감!<br><br>대다수 곡물에도 글루텐이 있음!<br><br>그러나 쌀은 그나마 글루텐이 작음!<br><br>게이들 잡곡밥 묵지마라. 해롭다.<br><br>쌀밥만 묵으라.<br><br>탄수화물을 많이 먹으면 혈액 내 당 수치가 많이 올라간다.<br>그래서 탄수화물은 해롭다.<br>가능하면 야채와 고기 쌀은 조금 이렇게 묵어라.<br> <div class="up_content_video"><video autoplay="" muted="" loop="" playsinline="" webkit-playsinline="" data-file_type="gif" poster="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20231001/377678/11342756373/11501262853/280d7113b69d5a402f4d875263bd24ea_11501265584_poster.jpg"><source type="video/mp4" src="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20231001/377678/11342756373/11501262853/280d7113b69d5a402f4d875263bd24ea_11501265584.mp4"></video><div class="video_footer" style="display:none;"> </div></div><br><br> 

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