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하루에 푸쉬업 300개씩 하는 몸....jpg

채수빈의인간비데2022-09-27목록으로 건너뛰기

<img class="-up-content -lazy-image" alt="" org-width="828" org-height="1333" src="/img/transparent.gif" data="https://ncache.ilbe.com/files/attach/new/20220927/377678/3077596926/11441491124/928369dae5281d3529f998a0dbd1bcea_11441491154.jpg"><br><br>다른 운동 일체 안하고 (턱걸이, 벤치프레스, 스쿼트 등)<br><br>오로지 팔굽혀펴기만 300개씩 매일 하는데 <br><br>몸이 왠만한 헬창 선수들보다 좋음. ㄷㄷ<br><br>이래서 어릴때 운동해야하나봄..<br><br>어릴때 운동하면 그게 평생 유지됨.

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