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매일 평균 1.5~2식 정도하는데
허경영허경영허경영
2021-06-23
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거의 한식부페만 먹고 주말에 다른메뉴나 통닭가끔 시켜먹는다
그리고 유산소 운동꾸준히 하니까 살은 더이상 안찐다
근데 빼는게 확실히 좀 힘들긴하지.
뺄려면 먹는걸 더 줄여야하는데 그거 자체가 쉽지는 않지
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