내가 고등학교때 키가 175였다.. .키 작은게 존나 콤플렉스라서 20살때부터 진짜 별짓거리다했다 하루에 우유 8잔마셔보고줄넘기해보고 농구도해봤지만 골병만듬..그러다 우연히 몸길어지는 스트레칭이라는걸인터넷에서 우연히봤는데. 진짜 속는셈치고한달가량해봤는데 진짜 엠창찍고 키2cm늘었음그래서 3년동안 꾸준히 했는데 구라안치고 키188찍었다(물론 못믿겠으면 안믿어도댐)
이글만 5번째정도쓰는거같은데 내글보고 키 자랐다고 말하는 게이가 몇몇있다 뭔가 내글보고 키컸다니까 기분도묘하고 좋더라
그니까 너희도 따라해라 너희도 클수있다
또 키는 유전이네 성장기끝나면 키안크네 이런소리있는데 우리가족은 전부 키가작다 아버지:173 어머니:162 동생:163
다 작은데 나는 이런거신경안쓰고 끝까지 포기하지않고 눈이오나비가오나 열심히 노력해서 이뤄낸 성과라고 믿고있다
그리고 해보지도않고 키안크네 가망없네 이딴소리하지마라 딱 3개월정도만 해보고 효과없으면 그때는 까도좋다
이제부터 내가 한 스트레칭 알려준다1.아침에 일어나자마자 전신 기지개 딱 10초동안해라2.의자나 바닥에 앉아있을때 다리꼬지않고 다리쭉피고있어라 (다리를 꼬면 골반이틀어져서 키가커도 존나 볼품없어진다 예를들어 허벅돼지 오리궁둥이 대부분이 골반이틀어진 사람이많다더라)3.잘기전에 바닥이나 침대에 옆으로 누워서 다리한쪽들고 접었다 폈다 50회이상(오른쪽했으면 자세바꿔서 왼쪽해라)진짜 이거만해봐라 키크고싶으면 난 이래서 188찍었으니까